同時にモチベーションもアップ。

肥満解消のために運動し始めたのですが、即効性を求めてＶＡＡＭを飲み始めました。

運動したー！って実感してさっぱりします。

もちろん好みもあると思いますが。

By月私は、3ヶ月で5kg体重を落としました。
今後も続けて早く適正体重に戻したいと思っています。
だいたい水泳だと1000メートルを泳いだころからモリモリ力が出てくる感じです。